Atelier animé par TAHAR.
Le lundi de 19h à 20h (intermédiaires).
Le mardi de 18h00 à 19h00 (débutant(e)s) et de 19h15 à 20h15 (confirmés).
Le jeudi de 18h15 à 19h15 (confirmés), et de 19h30 à 20h30 (intermédiaires).
Prix de l'atelier : 141€ pour l'année
Adhésion : 17€
Le mot sophrologie vient du grec ancien σῶς / sôs (« bien portant »), φρήν / phrến (« conscience ») et -λογία / -logía (« étude »).
La sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre colombien ayant étudié l'hypnose, après un voyage en Inde avec sa femme adepte du yoga. Il l'a ensuite renommée en sophrologie caycédienne pour se distinguer d'autres courants de la même méthode apparus par la suite.
